【研究領域課題番号】19K21447 (KAKENデータベースで見る）

【研究キーワード】

マインドフルネス / マインドフルペアレンティング / 子育て / 育児ストレス / レジリエンス / ペアレンティング / 尺度開発 / ランダム化比較試験 / 親 / 子ども / ストレス / 介入研究

【研究成果の概要】

子育てにあたり、子どもだけでなく、親が自分自身の気持ちや考え、身体の状態や感覚に目を向け、子どもや自分自身の必要に敏感であるように助けるマインドフルペアレンティング尺度日本語版の開発を行い、その信頼性・妥当性を検証した。尺度開発者の確認を取るまでに時間がかかったこと、またコロナにより、プログラム参加が難しくなったことから、当初の予定からは遅れているが、尺度日本語版の開発のための調査と分析を終えた。プログラムについては、オンライン、また自分自身で学び、取り組むことのできるセルフヘルプの内容を原著者と検討し、翻訳を得て、現在パイロットプログラムを実施中であり、その後、介入研究を進める予定である。

【研究の社会的意義】

マインドフルネスは世界的に研究が急激に増加しており、様々な症状や疾患を持つ対象に提供され、心身への影響について多くのエビデンスが構築されている。マインドフルネスを育児に取り入れたプログラムについては、まだエビデンスが限られており、日本では、いまだ開発・実施されていない。
コロナ禍にあって、大人も子どももストレスを感じ、家庭内暴力も増加していると言われていることから、親子双方の心身の健康を守るために、マインドフルネスによってストレスを低減し、親子関係を改善するプログラムの意義は高い。

【研究種目】研究活動スタート支援

【研究期間】2019-04-01 - 2021-03-31

【配分額】2,990千円 (直接経費: 2,300千円、間接経費: 690千円)

【研究分野】基礎看護学

【研究領域課題番号】15K11570 (KAKENデータベースで見る）

【研究キーワード】

レジリエンス / セルフコンパッション / 看護職 / ポジティブ心理学 / ポジティブ感情 / 拡張形成理論 / マインドフルネス / ウェルビーイング / 看護師 / 感情労働 / 幸福

【研究成果の概要】

2015年度は既存のレジリエンスプログラムを用いて、介入研究を行い、2016年に、国際学会で発表した。2016年度は、看護師を対象にレジリエンスの講演や研修を行い、普及に努めた。
2017年度は、レジリエンスと共に、セルフコンパッションをアウトカムに含めたLoving-kindness Meditation（LKM）の介入研究を行った。その結果、LKMも本プログラムの内容に組み込んだ。LKM研究は、国際学会で発表を行った。完成させたレジリエンスプログラムを、病院看護職に施行し、その結果は、2018年に国内学会で発表予定である。また、ポジティブ心理学・看護学研究会を設立し、雑誌で報告した。

【研究種目】基盤研究(C)

【研究期間】2015-04-01 - 2018-03-31

【配分額】2,470千円 (直接経費: 1,900千円、間接経費: 570千円)